שביל הגולן ביום אחד – 130 ק”מ

אופיר ורדי 31.3.21 שביל הגולן בשלושה ימים? ביומיים? ביום? יש משהו קסום בריצה של שביל. אני לא מדבר על איזה סינגל קצר אלא שביל ארוך

קראו עוד »

ריצה והפתעה בחריץ בחוואר

ממש נחמד לרוץ בחריץ בחוואר, התוואי זורם, הנוף מהפנט אז תכננתי היום מסלול קצר בסינגל. מאחר ולא רציתי לרוץ הלוך וחזור באותו בתוואי, תכננתי לחתוך

קראו עוד »

EGET – עין גדי אקסטרים טראק

מאת: אופיר ורדי, 07/03/2021 תקופות מאתגרות דורשות מסלולים מאתגרים. אז בלי להגזים, היום אני ואייל עשינו את המסלול הקשה והמאתגר ביותר בארץ. המסלול הזה כל

קראו עוד »

דרום מערב מכתש רמון

מאת: אופיר ורדי, 21/02/2021 התחלנו מכביש 171 ומיד ירדנו למעוק הפריזמות. המשכנו למכתש רמון עצמו ועלינו לתצפית בהר עידו. המשכנו לנחל ערוד ורצנו בצידו המערבי

קראו עוד »

סונטו 9 או גרמין פניקס 6x? סקירה מלאה

מאת: אופיר ורדי, 18/02/2021 אחד מעזרי הריצה החשובים ביותר, הוא השעון. השעון משמש אותנו לתכנון ולמעקב אחרי אימונים כאשר יש כאלו שלא יפספסו שום הזדמנות

קראו עוד »

סקירת ווסט ריצה – סלומון Salomon ADV Skin 12

מאת: אופיר ורדי, 07/12/2020 מידי פעם, אני נוטה לרוץ ריצות ארוכות בשטח. זה יכול להיות 4 שעות וגם 10 ויותר שעות. כאשר יוצאים לריצה ארוכה

קראו עוד »