logo ofir small
  • בית
  • ריצות שטח
    • צפון
    • אזור ירושלים
    • דרום
    • מדבר יהודה – ים המלח
    • ערבה
    • אולטרה
    • תחרויות
    • שבילים ארוכים בישראל
  • סקירות ומאמרים
  • על האתר
    • אופיר ורדי – מירוצים וריצות
  • יצירת קשר
תפריט
  • בית
  • ריצות שטח
    • צפון
    • אזור ירושלים
    • דרום
    • מדבר יהודה – ים המלח
    • ערבה
    • אולטרה
    • תחרויות
    • שבילים ארוכים בישראל
  • סקירות ומאמרים
  • על האתר
    • אופיר ורדי – מירוצים וריצות
  • יצירת קשר

כל הפוסטים באזור ירושלים

שתי העוג'ות – מעוג'ה אל תחתא לאריאל‎

אופיר ורדי, 07/01/2022 לפעמים יש הזדמנות לריצה חד פעמית, ריצה שקשה מאוד עד בלתי אפשרי לשחזר או לרוץ אלא אם

קרא עוד ←

JMMM Plus – Jerusalem Mountains Monster Marathon

אופיר ורדי, 24/11/2021 מונסטר מרתון פלוס בהרי ירושלים – JMMM לאחר שרצתי מספר פעמים את מסלול המונסטר מרתון הקלאסי, התעוררה

קרא עוד ←

ריצה בעמק האלה – תלים, חורבות ונוף משובח

אופיר ורדי, 14/06/2021 את הסיבוב בעמק האלה תכננתי לעשות באביב, כאשר הכל ירוק מסביב ועדיין לא חם. אז תוכניות לחוד

קרא עוד ←

מרתון מעלה צלויים בהרי ירושלים

אופיר ורדי, 16/05/2021 לאחרונה חשבתי איך אפשר לרוץ מרתון בהרי ירושלים עם טיפוס משמעותי חוץ מה-monster marathon המפורסם. האמת נמאס

קרא עוד ←

כתף ביתוניה

אופיר ורדי 13/04/21 לצד רוב המסלולים והשבילים, לעיתים יש מסלולים יוצאי דופן. מסלול יוצא דופן יכול להתבטא בתוואי מיוחד, נוף

קרא עוד ←

מסלולי ריצה בהרי ירושלים

מאת: אופיר ורדי, 07/01/2021 מעודכן באופן שוטף ולאחרונה ב- 27/05/2022 הרי ירושלים מהווים את מגרש המשחקים הפופולארי ביותר לרצי השטח

קרא עוד ←

שמורת סנסן

מאת: אופיר ורדי, 10/11/2020 כידוע, החוק הוא נר לרגלי. אני לוקח דוגמא ממנהיגינו הנערצים ומנסה לעמוד בהנחיות. לפני מספר חודשים,

קרא עוד ←

ריצה בסינגלים של גוש עציון

אופיר ורדי 27/08/20 אין מה להגיד, הופתעתי. יצאנו לסיבוב מרהיב ביופיו בגוש עציון. רציתי לבדוק מה עושים עם כל התקציבים

קרא עוד ←

צפון מערב ירושלים אולטרה טרייל

אופיר ורדי 24/07/20 רבים אמרו לי – "אופיר, אל תעשה את זה". אני מכיר את הכללים, אולם לא הייתה לי

קרא עוד ←

ריצה ממבוא חורון, כפירה והר הרוח

מאת: אופיר ורדי, 06/07/2020 הנתונים היבשים, כהרגלם, יבשים. זו הייתה ריצה שהתחילה ממבוא חורון, ליד הרפת. היו שני לופים למעלה

קרא עוד ←
  • 1
  • 2
  • 3
הרשמו לקבלת עדכונים
Loading

בכל פעם שיפורסם מאמר חדש באתר תקבלו מייל. המנויים מקבלים תכנים יחודיים שאינם מתפרסמים במקורות אחרים. אנחנו לא שולחים פרסומים או ספאם

מאמרים נבחרים:

ציוד מומלץ לריצות שטח

מפות חינם לשעוני גרמין

מקרא למונחים באתר

מסלולים נוספים:

קרן אל חג'ר, מאגורת העמודים, נחל תמרים

סכין חצצון, ראש חצצון, מעלה מכוור

כתף ביתוניה

טרילוגיית ריצות בגלבוע

סיבוב מעיינות ובורות בירושלים

תנאי שימוש
כל הזכויות שמורות לבעלי האתר. אין לעשות כל שימוש בתוכן
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסטהגדל טקסט
  • הקטן טקסטהקטן טקסט
  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס