נעלי השטח של הוקה

מאת: אופיר ורדי 03/04/2023 עודכן לאחרונה 20/08/2025

אני משתתף במירוצים רבים בחו"ל ואחד הדברים שאני נוהג לעשות, זה להסתכל לפני ובמהלך המירוץ אילו נעליים המשתתפים נועלים. לרוב, חלק גדול מהרצים, נועלים את אחד מהדגמים של הוקה – הישג מרשים למותג הנעלה יחסית חדש.

כבר תקופה לא קצרה אני ספורטאי חסות של הוקה וגם שנים רבות לפני כן רצתי בעיקר עם דגמים שונים של המותג גם בשטח וגם בכביש.

ככל שעובר הזמן, הוקה מוציאים עוד ועוד דגמים – אבל איזה דגם מתאים לאיזה פעילות? איך בוחרים את הנעל המתאימה ביותר?

הסקירה הזו מיועדת למי שרץ עם נעלי הוקה או רוצה להתנסות בנעליים של המותג שהצליח לעשות שינוי בתפיסה – עם נעל מקסימליסטית – נעל בעלת שיכוך רב כאשר לרוב הדגמים יש דרופ (הפרש גובה בין העקב לקדמת הנעל) של 4-5 מ"מ. התנסתי עם כל הנעליים במגוון רחב של תנאים – מאספלט ושבילים לבנים נוחים, בוץ על כל סוגיו, סלעים, חול ואפילו בשלג.

לאחר הסקירה של הדגמים השונים הכנתי טבלת השוואה והתאמה לפי סוג השטח ומרחק הריצה על מנת שיהיה קל למצוא את הדגם המתאים ביותר לפעילות שלכם. למעבר ישירות לטבלה לחצו כאן

מאחר ואני בעיקר רץ בשטח, הסקירה מתייחסת לנעלי השטח של הוקה.

אתחיל עם סקירה והיכרות קצרה של נעלי השטח של הוקה:

הוקה ספידגוט HOKA SPEEDGOAT

הדגם המוביל והפופולארי ביותר המיועד לכל סוגי השטח ולכל מרחק. אחיזה מעולה בשטח טכני, שיכוך גבוה, נוחות גם במרחקי אולטרה, יציבות טובה. למעשה במירוצי אולטרה רבים בחו"ל, רוב המשתתפים נועלים את הנעל הזאת ובצדק – נותנת נוחות בלתי מתפשרת גם אחרי הרבה שעות על הרגליים. אם צריך לבחור נעל אחת שתתאים לכל סוגי התוואי – הנעל הזו היא הבחירה הנכונה.

הנעל המועדפת עלי ליציאה לריצות שטח הרריות, טכניות או בתוואי לא ידוע.

דרופ – 5 מ"מ. דגם נוכחי – ספידגוט 6

הוקה טקטון HOKA TECTON X –  X

נעלי תחרות חדשות לשטח, המצוידות בפלטות קרבון, קלות, רספונסיביות, מיועדות לריצות מהירות למרחקים קצרים, בינוניים וארוכים בשטח (לא מיועדות לשטח טכני). ג'ים וולמסלי זכה בהם ב-2023 במירוץ ה-UTMB היוקרתי למרחק 170 ק"מ. פלטות הקרבון מאפשרות ריצה מהירה בשטח וניצול אנרגטי מיטבי. זו נעל שתתן לכם יתרון בתחרויות, לבצע אימונים מהירים או סתם להנות אם בא לכם לטוס.. הנעל מגיעה עם גייטור מובנה ונוח המונע כניסת חול ואבנים ובזבוז זמן מיותר בהפסקה להוצאתם.

דרופ – 5 מ"מ דגם נוכחי – Hoka Tecton X 3

הוקה זינאל – HOKA ZINAL

נעליים קלות במיוחד, עם שיכוך מעט נמוך יותר מהדגמים האחרים, יכולות להוות נעל כניסה למי שחושש מהשיכוך הגבוה של שאר הדגמים. אחיזה טובה מאוד, רספונסיבית. מתאימה לריצות מהירות, קצרות ובינוניות בשטח קל עד טכני.

דרופ – 4 מ"מ

הוקה צ'אלנג'ר HOKA CHALLENGER

נעל דו שימושית – כלומר מיועדת לשימוש מעורב של כביש ושטח, נוחה מאוד, שיכוך מעולה. מיועדת לריצה בתוואי שטח קל – בינוני וכביש. לריצות כביש בלבד רצוי לבחור בנעל המיועדת לכביש, עם הצ'אלנג'ר תרגישו נוחות בתוואי המערב כביש עם שטח שאינו טכני ברובו. הנעל תתן מענה טוב לכל תוואי אולם מיועד בעיקר לשטח קל, שבילים לבנים ומקטעי אספלט, למרחקים קצרים ועד למרחקי אולטרה.

דרופ – 7 מ"מ. דגם נוכחי – צ'אלנג'ר 8

הוקה מאפטה ספיד – HOKA MAFATE SPEED

הנעל המפתיעה של הוקה המיועדת לשטח טכני ומאתגר. הסוליה שלה היא הקשוחה ביותר, שיכוך גבוה, הגנה על כף הרגל מפני אבנים ושאר מזיקים, עמידות גבוהה ואחיזה יוצאת דופן בכל משטח מאתגר – דרדרת, סלעים, בוץ וכדומה.

הנעל מיועדת לאתגרים הקשים ביותר בשטח טכני ורגיל. פחות לשטח קל ובטח לא לכביש. כתבתי סקירה מקיפה על הנעל – הוקה מאפטה ספיד 4

בגירסה 4 של הנעל בוצעו שינויים רבים והנעל זכתה לשבחים בכל מבחן וסקירה הודות לעמידות שלה והיכולות הטכניות לצד הנוחות לאורך זמן. המפאטה ספיד 4 היא הנעל המועדפת עלי כאשר אני יוצא לריצות במדבר, בתוואי קשוח במיוחד.

בגירסה 5 שם הנעל שונה ל- HOKA MAFATE ומלבד זאת הדרופ הועלה ל-8 מ"מ, ויש שינוי משמעותי בשכבת הביניים בסוליה – קצף חדש מאפשר רכות ושיכוך משמעותיים יותר ולהחזר אנרגיה משופר.

דרופ – 8 מ"מ. דגם נוכחי – הוקה מאפטה 5

הוקה טורנט – HOKA TORRENT

ההוקה טורנט בנויה למהירות בלי פשרות בשטח טכני. למעשה, ניתן לדמות את הנעל לספידגוט על ספיד – כלומר, מעט פחות שיכוך, אבל מותאמת לשטח טכני עם אחיזה מעולה. הנעל קלה מאוד, רספונסיבית ומתאימה לכל סוגי השטח עם עדיפות לתוואי יותר טכני ויכולה להתמודד גם עם סינגלים בוציים, דרדרת, סלעים וכמובן שטח קל יותר.

חל שיפור משמעותי בגרסה 4 של הנעל – השיכוך והרכות הוגברו, מבנה הזיזים שופר במטרה לשפר את האחיזה ועמידות הנעל

דרופ – 5 מ"מ. דגם נוכחי – הוקה טורנט 4

 

הוקה סטינסון – HOKA STINSON

הוקה סטינסון היא אחת משלושת הדגמים הראשונים של הוקה ומיועדת לשימוש מעורב – גם כביש וגם שטח. לנעל יכולת שיכוך ובלימת זעזועים הגבוהה ביותר מכל דגמי הנעלים של הוקה ומתאימה למי שמעוניין בגיהוץ של כל תוואי שטח.

הנעל מתאימה לכל סוגי השטח הקל – שבילים, חצץ, אבנים, בוץ וכמובן שבילים לבנים וכביש. השיכוך המשמעותי מיועד לריצות קצרות עד ארוכות בקצב מתון – זו לא נעל לריצות מהירות או לתחרויות.

לפעמים כשאני רץ עם הנעל על חצץ ואבנים אני מסתכל בפליאה למטה על הקרקע – פשוט לא מרגישים כלום – הנעל "מחליקה" כל תוואי

דרופ – 5 מ"מ. דגם נוכחי – הוקה סטינסון 7

הוקה אנקפה – HOKA ANACAPA

אומנם זו לא נעל המיועדת לריצה, אולם מי שמשלב גם טיולים בשטח ונוהג ללכת עם נעלי ריצה, יופתע מהנעל. התנסתי בה רבות במגוון רחב של תנאי שטח. היא קלה, בעלת אחיזה מעולה, נוחה, מגנה בצורה מעולה מפני רטיבות ומים ואפילו אפשר לרוץ איתה למרחקים לא קצרים.

דרופ – 6 מ"מ. שכבת ויבראם בסוליה לאחיזה בכל סוג שטח, גפת גורטקס להגנה מפני מים.

הוקה מאפטה  MAFATE X

הדגם החדש Hoka Mafate X  מייצג קטגוריה חדשה של נעלי שטח המקסימליסטיות של הוקה, המיועדות לריצות אולטרה ארוכות ונוחות. למרות שהן נקראת מאפטה X, הנעל אינה מאפטה עם לוחות קרבון אלא דגם חדש לחלוטין שמשלב טכנולוגיות קרבון חדשניות מעולם ריצות הכביש עם שיכוך מקסימלי (גובה סוליה של 49 מ"מ בעקב ו41 מ"מ בקדמת כף הרגל).

המאפטה X תוכננה במיוחד לריצות בינוניות וארוכות כולל אולטרה בשטח קל עד בינוני. בעוד המאפטה הרגילה מיועדת לשטח טכני אגרסיבי, המאפטה X אינה מיועדת לשטח מאוד טכני ובשטח כזה מומלץ להמנע מנעל קרבון.

הנעל מאפשרת יציבות משמעותית, שיכוך ונוחות גם בריצות מאוד ארוכות וכמובן החזר אנרגיה כתוצאה משילוב פלטת הקרבון ושכבת קצף ה-PEBA.

דרופ – 8 מ"מ. שכבת ויבראם בסוליה, אריג נושם ומנדף

הוקה ספידגוט 6  HOKA SPEEDGOAT 6 Mid GTX

ה-Hoka Speedgoat 6 Mid GTX היא גרסה עמידה למים של הספידגוט 6 אשר כוללת גרב מובנית בנעל להגנה מוגברת. השינוי המשמעותי מהספידגוט הרגילה הוא בגפה – היא בנוייה ממברנת GORETEX Invisible Fit אשר הופכת את הנעל לאטומה למים תוך שמירה על קלות וגמישות.

הנעל מיועדת לריצה בתנאי רטיבות ותנאי מזג אוויר קשים – בגשם, בבוץ, בשלג, בשלוליות ובמעברי פלגי מים בכל תנאי השטח – החל משטח טכני ותלול ועד לשבילים לבנים.

הצווארון המוגבה של הנעל מוסיף להגנה ומונע כניסת בוץ, אבנים ומים ומספק תמיכה נוספת לקרסול.

הנעל מאפשרת ריצה ותנועה בתנאי רטיבות וקור אולם יש לשים שאם נכנסים לנחל עמוק – הנעל לא תתייבש כמו נעל רגילה.

יוצאים לרוץ בשלג, בוץ, על צמחיה רטובה וגשם? זו הנעל המושלמת עבורכם!

דרופ – 5 מ"מ.

טבלת התאמה – לפי סוג שטח

כל אחת מנעלי השטח של הוקה מתאימות למגוון רחב של סוגי שטח שונים. למעשה ניתן לרוץ בכל תוואי עם מספר סוגי נעליים כאשר יש להתחשב בהתאמה, במרחק הריצה.

X – מתאים לסוג השטח

XX – התאמה אידיאלית לסוג השטח

	בוץ, יער רטוב	שטח תלול, דרדרת	שטח טכני	שטח סלעי	חול	כורכר, שבילים לבנים נוחים	כביש
ספידגוט	XX	XX	XX	XX	X	X
טקטון X	X			X	XX	XX	X
זינאל	X	X	XX	X	XX	XX	X
צ'אלנג'ר	X		X	X	XX	XX	XX
מאפטה	XX	XX	XX	XX	X	X
טורנט	XX	XX	XX	XX	XX	XX
סטינסון	X	X	X	XX	X	XX	XX
אנקפה	XX	XX	XX	XX	XX	XX	X
מאפטה X	X	X	X	X	XX	XX	X
ספידגוט GTX	XX	XX	XX	XX	X	XX

 

טבלת התאמה – לפי מרחק

X – מתאים למרחק

XX – התאמה אידיאלית למרחק

	ריצות קצרות	ריצות בינוניות	ריצות ארוכות	ריצות אולטרה
	עד 20 ק"מ	20-40 ק"מ	40-60 ק"מ	60+ ק"מ
ספידגוט	XX	XX	XX	XX
טקטון X	XX	XX	X	X
זינאל	XX	XX	X
צ'אלנג'ר	XX	XX	XX	XX
מאפטה	XX	XX	XX	XX
טורנט	XX	XX	XX	X
סטינסון	XX	XX	XX	XX
אנקפה (להליכה וטראקים)	XX	XX	XX	X
מאפטה X	XX	XX	XX	XX
ספידגוט GTX	XX	XX	XX	XX

אז איזו נעל לבחור?