טרילוגיית ריצות בגלבוע

אופיר ורדי 22/08/20

בקיץ 2020 רצתי שלושה מסלולים שונים בגלבוע. לרוץ בקיץ באזור זה זו משימה לא פשוטה – כבר משעה די מוקדמת נעשה חם מאוד לכן האפשרויות הן או לרוץ בעונה אחרת, או להתחיל ממש מוקדם (ואז לא רואים וניהנים מהנוף) או שבוחרים במסלולים לא ארוכים.

אז בחרתי באפשרות השלישים – מספר מסלולים יחסית קצרים בזמן חופשה משפחתית באזור. כולם ישנו ואני יצאתי לריצה וחזרתי בזמן לפני החום המעיק בדיוק לארוחת הבוקר.

מסלול ראשון – הר אבנר ופסגה 522

15 ק"מ, 800 מטר טיפוס

למסלול לחצו כאן

התחלתי את המסלול בפיצול של כביש 667 ושביל לבן. לאחר ריצה קצרה בשביל, מתחילים לטפס על הגלבוע בשביל תלול אולם קצר – 3 ק"מ. ממשיכים לכיוון פסגר הר אבנר ופסגה 522. משם ירדתי לבית המוכתר, חורבת נר וחזרה לאוטו. מסלול ממש יפה ומומלץ

תמונות מהמסלול:

מסלול שני – מחפציבה לגלבוע, נחל יצפור ועין שוקק

18 ק"מ, 800 מטר טיפוס

למסלול לחצו כאן

התחלתי בחפציבה ומיד ללא שיהוי התגלו בפני השיפועים של הגלבוע. החלטתי לעלות דוך גם בגלל שרציתי לעלות דוך וגם בשביל לבחון את פנס חדש

הגעתי בדיוק בזריחה לפסגת הגלבוע בשביל להמשיך בשביל נוח עד לנחל יצפור.
הירידה בנחל יצפור די טכנית במיוחד שהכל שם בוץ אולם עין שוקק, שהמתין לי בשקיקה בסוף, נתן לי מוטיבציה להמשיך.

תמונות מהסמלול:

מסלול שלישי – מעין מודע, נחל יצפור, מתלול אבינדב ונחל צביה

19 ק"מ, 800 מטר טיפוס

למסלול לחצו כאן

לא עבר הרבה זמן מהריצה השניה בגלבוע (למעשה עבר יום אחד) והנה יצאתי לפרק השלישי בטרילוגיה של הגלבוע ואכן, סיום מכובד זה היה.
הפעם התחלתי מעין מודע ועליתי בנחל יצפור עוד בחושך, אתמול ירדתי את הנחל באור אז שאלתי את עצמי:
האם רצתי את אותו המסלול?
לכאורה הכל שונה – חושך מול אור, עליה מול ירידה, ימים אחרים, תוואי של עליה הוא לא תוואי של ירידה
גם גיאוגרפית כדור הארץ נמצא מיליוני ק״מ מאיפה שהוא היה אתמול
אבל עדיין על המפה זה אותו מקום.
לא יודע.
בכל אופן, המשכתי בפסגה בסינגלים שונים, סינגל רום גלבוע ואז מתלול אבינדב ונחל צביה הסופר טכניים לצד עשרות חזירי בר, צבאים ותנים
מסלול קשה ומאתגר אולם בסיום בטבילה בעין מודע ממש מספר שניות לפני שעשרות אלפי בני אדם הגיעו כמעט שכחתי הכל

מסלול רביעי – שתי עליות להר ברקן

מסלול בונוס – 17 ק"מ עם 1,000 מטר טיפוס

למסלול לחצו כאן

התחלתי במצפה הר ברקן במעלה הגלבוע. למעשה יורדים ועולים בשני מסלולים – הראשון, סינגל טכני אשר הופך להיות לא יריץ לחלוטין לרבות יתדות והשני הסרפנטינות לכיוון בית אלפא. אימון עליות משובח

 

תמונות מהמסלול:

הרשמו לקבלת עדכונים
Loading

בכל פעם שיפורסם מאמר חדש באתר תקבלו מייל. המנויים מקבלים תכנים יחודיים שאינם מתפרסמים במקורות אחרים. אנחנו לא שולחים פרסומים או ספאם

תאור המסלולים הוא תיאורטי בלבד. חלק מהמסלולים כוללים קטעים מסכני חיים! היציאה למסלול היא באחריותכם בלבד! לפני יציאה למסלול יש לברר את תנאי מזג אוויר, שטחי אש, אישורי ואיסורי תנועה. רק חלק מהמסלולים נבדקו בפועל ויתכנו שינויים לאורך זמן.

גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן